چگونه سرفه کودکان را به صورت طبیعی کنترل نماییم؟

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، سرفه کودکان معمولا پدر و مادر‌ها را نگران می‌کند و اما نباید به محض سرفه نمودن کودکان اقدام به کنترل آن نمود. سرفه کمک می‌نماید تا کودک شما با پاک کردن مخاط از راه‌های هوایی خود نفس بکشد، بنابراین سعی نکنید آن را متوقف کنید. کاترین تام روجون، مدیریت بیمارستان کودکان در نیویورک می‌گوید سرکوب کننده‌های سرفه برای کودکان ممکن است مضر باشد و استفاده بیش از حد از آن‌ها منجر به سرگیجه و بی حرکتی در زمان خواب در کودکان می‌گردد.

 

  عسل

 مصرف سوپ

 استفاده از مایعات

 استفاده از بستنی

 استفاده از قطره بینی

 افزایش رطوبت محیط: استفاده از دستگاه بخور

 

یکی از بهترین روش‌های درمان سرفه کودکان می‌باشد. عسل دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهاب، ضد باکتری، ضد میکروب بوده و با دارا بودن مواد مغذی و آنزیم‌هایی که دارد به عنوان یک روش طبیعی برای درمان سرفه کودکان عمل می‌نماید. البته باید توجه نمود که عسل برای کودکان بالاتر از یک سال استفاده گردد. نصف قاشق چایخوری برای کودکان ۱ تا ۵ ساله، یک قاشق چایخوری برای کودکان ۶ تا ۱۱ ساله استفاده گردد. 

اما هرگز برای نوزادانی که کمتر از ۱ سال دارند از عسل استفاده نکنید چرا که: معده‌ی نوزادان زیر ۱۲ ماه هنوز کامل رشد نکرده و وقتی باکتری‌های موجود در عسل به آن وارد شود میتواند در آنجا رشد کرده و سمی تولید کنند که منجر به بیماری کشنده‌ای به نام بوتولیسم میشود.

 

تحقیقات نشان می‌دهد که سوپ مرغ دارای خواص ضد التهابی است. دمای گرم آن نیز به عنوان یک تبخیر کننده عمل می‌کند، که باعث می‌شود تا مخاط در داخل بینی کاهش یابد. همچنین استفاده از مایعات گرم و یا بسیار سرد یک داروی بسیار خوب برای درمان سرفه کودکان است. زیرا آن‌ها باعث از بین رفتن موکوس و مخاط موجود در گلو می‌گردند.

 

شاید تصور بستنی خوردن در زمان گلودرد بسیار تعجب برانگیز باشد. اما سرما اثر بی‌حس‌کنندگی دارد و می‌تواند درد ناشی از گلو درد را تسکین بخشد. لاکتوفرین و سیتوکین موجود در بستنی ایمنی بدن را بالا می‌برد. به همین خاطر بستنی از بدن در برابر ویروس‌های مختلف از جمله آنفولانزا محافظت و حتی فرآیند درمان را نیز سرعت می‌بخشد؛ بنابراین اگر به آنفولانزا مبتلا شدید، در مصرف بستنی تردید نکنید.

 

 

مطالعاتی که در سال‌های گذشته انجام شده است نشان می‌دهد میکروب‌های آنفولانزا در محیط‌های خشک بهتر زنده می‌مانند و در محیط پخش می‌شوند. پس با افزایش سطح رطوبت خانه می‌توانید این میکروب‌ها را از بین ببرید و از مبتلا شدن به آنفولانزا جلوگیری کنید.

 

منبع : 

https://fa.parsiteb.com/